Eu consigo!!!

“Era uma vez… Uma corrida de sapinhos. O objetivo era chegarem ao topo de uma grande torre. No local, estavam imensas pessoas a assistir.

Começou a competição…
No meio da multidão apenas se ouvia: "Que pena... Os sapinhos não vão conseguir, não vão conseguir!". E os sapinhos começaram a desistir. No entanto, havia um que persistia e continuava a subir, em direção ao topo. A multidão continuava a gritar: "Que pena! Vocês não vão conseguir!". E os sapinhos estavam mesmo a desistir, um por um... Excepto aquele sapinho que continuava tranquilo, embora cada vez mais cansado. No final da competição, todos desistiram, menos ele! Curiosos, os outros sapinhos quiseram saber o que tinha acontecido... E assim, quando foram perguntar ao sapinho como ele havia conseguido concluir a prova, descobriram: o sapinho era surdo!”.
Quantas e quantas vezes sentiu que não era capaz de fazer algo? E quantas vezes desistiu de fazer algo por considerar que não iria conseguir? Tal como aconteceu com os sapinhos, também acontece connosco… Contudo, a desmotivação não vem necessariamente dos outros mas sim, de nós. Muitas vezes somos apanhados em armadilhas mentais que tendem a fazer-nos desistir do que desejamos. São estilos de pensamento, hábitos mentais comuns que aprisionam, dão a sensação de se estar encurralado, condicionam o humor e prejudicam o bem-estar. A capacidade de reconhece-las permite que não se caia tão facilmente nelas, contribuindo para uma perspectiva mais clara dos acontecimentos. Esta história é à volta da autoconfiança e da falta de autoconfiança. Mas o que é isso? Quando falamos em autoconfiança referimo-nos à segurança que cada um sente independentemente da situação em que se encontra. Apesar de sermos bons, termos competências ou capacidade para um bom desempenho num determinado domínio, não sabemos tudo. É a forma como encaramos as nossas dificuldades que nos ajuda a desenvolver/ou não a nossa autoconfiança. A autoconfiança estabelece uma intenção face algo e a probabilidade de ser capaz de conseguir encontrar uma forma de ter êxito. A falta de autoconfiança é incapacitante e limita-nos nas oportunidades que vão surgindo ao longo da vida, pondo em risco as nossas possibilidades de conseguir ter sucesso. Isto é, quando estamos constantemente a pensar que o nosso resultado não vai ser o pretendido, isto leva a direcionarmos o nosso foco de atenção para fora do nosso objetivo. Por outro lado, se formos autoconfiantes as possibilidades de obtermos sucesso são mais e favoráveis. Quando temos confiança que é possível obter sucesso, faremos tudo o que é necessário para que tal aconteça.

O ponto de partida é o mesmo para todas as pessoas, mas é o desenvolvimento da nossa autoconfiança que irá permitir que possamos chegar mais além do que alguém que não a tem.
A forma como comunicamos connosco mesmos tem um peso importante na construção da nossa autoconfiança. Não permita que o seu pensamento construa a ideia de que os seus sonhos não serão realidade. Acredite nos seus sonhos!!! A confiança não é uma garantia de sucesso, mas um padrão de pensamento que irá melhorar a probabilidade de sucesso. A chave para o desenvolvimento de competências, é através do envolvimento na aquisição de conhecimento, aplicando-o várias vezes até que se torne eficaz. Baseando-nos nas experiências treinadas e trabalhadas, alcançamos uma sensação naturalmente mais autoconfiança.

Permita-se a ser “surdo” da sua autoconsciência que lhe diz que não vai conseguir! Acredite em si!!! Diga: “Eu consigo!”.

Eu consigo!!!

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